Muzyczna joga / Festiwal Katowice Kultura Natura - NOSPR

Informujemy, że pula biletów na wydarzenie została wyczerpana.

Zajęcia we foyer NOSPR prowadzone przez Joannę Galon-Frant – właścicielkę szkoły „Przystań JOGA”, przy muzyce wykonywanej przez perkusistę NOSPR – Piotra Połanieckiego. Harmonia życiowa, dbałość o kondycję fizyczną i doznania muzyczne w doskonale skomponowanym zestawie. W ramach festiwalu zaplanowano dwa seanse jogi muzycznej: 14.05 o godz. 21.30 oraz 21.05. o godz. 10.00.

Informacje przed wydarzeniem:

Do Państwa dyspozycji od godziny 21.00 pozostawać będzie sala warsztatowa na pierwszym piętrze budynku, w której będzie można się przebrać.

Prosimy o zabranie własnych mat do jogi (będzie kilka mat do dyspozycji, ale ze względów higienicznych zachęcamy do korzystania z własnej maty oraz – dla tych, którzy używają takich pomocy do jogi – kostek i paska). Polecamy także zaopatrzenie się w ciepły strój na czas relaksu oraz koc, który zapewni komfort i ciepło w relaksie, a także pomoże wygodnie usiąść podczas praktyki.

Czas trwania jogowo-muzycznej podróży przewidziany jest na około półtorej godziny. Prosimy jednak o przygotowanie się na niewielkie różnice czasowe. Praktyka jogi oraz towarzysząca jej muzyką mają przygotowaną bazę, ale szczegóły będą kreowane na żywo. W związku z tym trudno dokładnie przewidzieć ich przebieg czasowy.

Do zobaczenia!

Zajęcia będą trwać około 90 minut.